Как правильно организовать рабочее место ученика дома?

Подход к вопросу

Главное, над чем придется усиленно потрудиться, обустраивая учебную зону, это над её эргономичностью. Тут все должно быть приспособлено для комфортной учебы и стимулировать процесс. Но погрузившись в подбор деталей, не забудьте поинтересоваться, как видит свое рабочее место ваш ребенок

Это очень важно в психологическом аспекте

Детское рабочее место должно быть эргономичным

Собственное мнение у малыша о том, как должны выглядеть некоторые предметы, помещения, вещи начинает формироваться ещё в детском саду. Естественно, решение о внешнем виде уголка школьника за вами, но если вы хотите, чтобы ребенок с удовольствием выполнял домашние задания, постарайтесь воссоздать в этой зоне интересный для него дизайн. Сделать это можно только учтя пожелания юного ученика. Ищите компромисс в тематическом решении рабочего места. Поможет в этом знание предпочтений и увлечений ребенка.

При оформлении детского рабочего места учтите вкусы ребенка

Вторым важным моментом станет элементарное удобство. Стул и стол с запасом «на вырост» не выход из положения. Неудобная мебель в купе со скудным освещением приведет к расстройству здоровья. Избежать проблем с позвоночником и зрением можно только, зная правила организации учебной зоны.

Оснащение и декор рабочей зоны у окна

Создавая рабочее место школьника дома, следует позаботиться о наличии вместительных хранилищ для вещей. Это могут быть тумбы, ящики, шкафчики, полки. Изготавливаются они обычно на заказ и подбираются под общий дизайн комнаты. Такие элементы мебели помогут ребенку содержать в порядке школьные принадлежности и игрушки. Уместно смотрятся доски (маркерные и магнитные). Это максимально полезный для ребенка и родителя предмет интерьера.

Важно грамотно подобрать шторы или жалюзи. Они не должны быть громоздкими бесполезными пылесборниками

Поэтому приобретать их нужно при необходимости. В случае, когда создается рабочее место для школьника у окна лучше выбрать жалюзи или ролл-шторы. Они удобны и просты в использовании, не занимают много места, легко моются. А дизайнерское разнообразие позволяет привнести оригинальности и стиля.

Прорабатывая общий дизайн комнаты, следует позаботиться о дополнительном освещении. Различные светодиодные светильники, лампы, подсветки должны быть расположены в комнате и непосредственно над рабочей зоной так, чтобы их свет не слепил глаза.

Подбирая детские обои на рабочий стол можно руководствоваться не только общим дизайном комнаты, но также пожеланиями ребенка. На них могут быть изображены любимые герои из сказок, исторические персонажи, животные. Такой фон будет радовать, и дарить положительные эмоции.

Стул подбирается согласно возрасту ребенка. Он не должен быть слишком высоким, а таким, чтобы было достаточно места для посадки. Ковер под ноги приобретаются в зависимости от необходимости, так, чтобы он не мешал.

Настроение рабочей зоны

Общая атмосфера, которой должно характеризоватьсярабочее место школьника дома, должно способствовать концентрации ребенка

Поэтому выбору цветовой гаммы уголка, подбору аксессуаров уделяется пристальное внимание

Слишком много ярких деталей будет отвлекать малыша, не давая сосредоточиться на выполнении школьных заданий. Это приведет к снижению успеваемости, плохому самочувствию ребенка. Слишком серая, скучная цветовая гамма также будет вызывать у малыша негативные эмоции. Работа, которую выполняет школьник на своем рабочем месте, будет ассоциироваться с рутиной.

Чтобы правильно оформить уголок школьника, необходимо в качестве основных цветов выбирать бежевые, пастельные оттенки. Мебель может быть окрашена в более выразительные цвета, но также не кричащие. Аксессуары могут быть яркими, но их должно быть немного.

Требования к выбору рабочего места

Рабочее место вдоль окна не должно занимать максимум пространства в комнате, поэтому следует тщательно продумать все детали при его организации. Стол должен быть практичным и не занимать много пространства, при этом на нем должно умещаться все необходимое для выполнения домашних заданий.

Материал и состояние

Стол должен быть изготовлен из экологичных материалов – МДФ, натурального дерева. Столешницы из ДСП нежелательны, т.к. они источают в большом количестве формальдегид, а стеклянные поверхности, хоть и смотрятся красиво, не утяжеляя пространства, но не подходят для детских комнат, поскольку являются травмоопасным предметом мебели.

Габариты

Размеры стола должны рассчитываться исходя из роста ребенка. Существует правило: на рост до 120 см высота стола должна составлять 52 см, и на каждые 10 см прибавки роста следует прибавлять по 5 см к высоте стола.

Например, при росте школьника 144 см высота стола должна составлять 62-64 см.

Что касается глубины столешницы, то она должна составлять не менее 60 см. Если планируется установить компьютер, то следует прибавить минимум 10 см к глубине стола. Однако нужно помнить, что слишком широкую столешницу устанавливать тоже не рекомендуется, иначе станет неудобным доступ к окну.

Стул необходимо подбирать такой высоты, чтобы ступни ребенка находились на полу при согнутых под прямым углом коленях (неправильное размещение вредно для осанки).

Для дошкольников хорошим решением станет приобретение стула, регулируемого по высоте.

Форма

Линии стола могут быть и прямыми, и плавно изогнутыми – все зависит от желания маленьких хозяев.

Хорошее решение – угловая столешница с изогнутым краем около окна, где удобно сидеть и перемещаться на стуле на колесиках.

Если не позволяет площадь, то можно использовать установку у окна простого письменного стола в детской.

Выбор цветовой гаммы будет зависеть от предпочтений и половой принадлежности детей. Например, большинство девочек предпочитает спокойные пастельные тона, бежевые, оливковые, фисташковые, розовые, веселые желтые и оранжевые. Мальчики же выбирают темные или насыщенные яркие «бунтарские» оттенки: синий, черный, насыщенный желтый с голубым, фиолетовый, зеленый.

Выбираем стул!

Что покупать — стул или кресло?

Безусловно, кресло гораздо удобнее: оно регулируется по высоте и углу наклона спинки, а на отдельных моделях даже присутствуют подставки для ног.

Но критерии выбора, независимо — стул это или кресло — будут одинаковы:

• Сиденье должно быть удобным и мягким. Если это стул — используйте тонкую подушку.
• Если это кресло — выбирайте предмет мебели с ортопедическими функциями.
• Высокая устойчивость.
• Ровная и твердая спинка, к которой спина ребенка должна плотно прижиматься (это снимает нагрузку с позвоночника).
• Материалы — экологичные. Проверяйте сертификат качества!

Лучшие профессиональные агрегаты

Зеленый цвет в интерьере

Оформляярабочее место дома, необходимо уделять внимание цветовому решению. Одним из лучших вариантов считаются зеленые оттенки

Их не должно быть слишком много, но в качестве дополнения к нейтральной основе этот цвет подойдет идеально.

Зеленые оттенки считаются самыми привычными для глаз человека. Они расслабляют психику, настраивая на спокойствие. Это глоток энергии, позволяющий настроиться на работу. Если рабочий уголок будет полностью оформлен этим цветом, школьник не сможет настроиться на работу. Поэтому зеленые оттенки комбинируют со светлыми бежевыми, коричневыми окрасами мебели и аксессуаров. Несколько красных вкраплений позволят оживить такой интерьер.

При этом разрешается использовать любые светлые оттенки зеленого. Они могут приближаться к синей или желтой гамме.

Освещение учебного места

Близорукость — бич современной молодежи. Если обратиться к статистике, окажется, что среди учащихся ВУЗов близорукостью страдают 37%. В среднем по стране каждый четвертый россиянин испытывает проблемы со зрением. Окулисты и офтальмологи проводят немало исследований о вреде компьютеров, телевизоров и т. п. Но все они подтверждают одно правило – о зрение нужно заботиться с детства. А это невозможно без правильного освещения рабочего места школьника.

Располагать рабочее место школьника рекомендуется у окна. В первую очередь, это позволяет ребёнку работать при хорошем естественном освещении. Во-вторых, малыш может отвлечься от уроков и посмотреть на небо, птиц и деревья. Это благотворно влияет на настроение школьника и позволяет ему сделать зарядку глазных мышц, которые находятся в напряжении во время выполнения домашних заданий.

Наличие дневного света — обязательное условие для рабочего места ребенка. Но помимо него, конечно, нужна персональная лампа — яркая, безопасная, удобная. Ставят ее обычно на столе слева, если ребенок — правша (и наоборот).

Как выбрать лампу?

Основные критерии:

• Свет должен быть максимально близким к естественному. Выбираем лампу с желтым светом — лампу накаливания 60-80 ватт. Не экономьте на зрении ребенка — энергосберегающие лампочки с белым светом не подойдут! Лампочки галогеновые для малыша слишком яркие — их приобретать не стоит.
• Люминисцентные также не вариант — их невидимое глазу мерцание утомляет зрение.
• Помимо собственной лампы, естественно, должно присутствовать и общее освещение комнаты, иначе зрение ребенка будет садиться очень быстро. Это может быть люстра, бра, дополнительные светильники.
• Конструкция настольной лампы ребенка. Основные требования: минимум элементов. У ребенка не должно появиться желание разобрать лампу или поиграть с ней. Поэтому лампы в виде игрушек для первоклашек не подойдут. Нежелательны и различные элементы декора в виде хрусталя и пр. Они создают блики, что негативно отражается на зрении.
• Безопасность. Лампа должна быть ударопрочной. Чтобы ребенок, играя, случайно не разбил ее и не поранился.
• На лампе должен присутствовать абажур (лучше желтого или зеленого цвета), чтобы свет не ослеплял ребенка.
• Желательно, чтобы конструкция лампы позволяла изменять угол ее наклона, а основа лампы тщательно закреплялась на столе с помощью кронштейна.

Как подобрать место для рабочего стола правильно

Выбирая укромный уголок для установки рабочего стола, следует учитывать одновременно несколько факторов. Так, не стоит устанавливать стол в таких местах, как:

В центральной части комнаты. Для вечно контролирующих каждый шаг своего ребенка родителей, вариант превосходный. У всех на виду работать никто не захочет, да и учить стихи по литературе будет не вполне удобно. Уголок должен быть максимально укромным.

Иногда в связи с небольшой квадратурой детской, покупается двухъярусная мебель. На верхнем этаже чаще всего располагается спальное место, а вот непосредственно под ним рабочий стол. Места мало, да и взрослый рядом не сядет в том случае, если понадобится помощь с уроками.

Не рекомендуется использовать под рабочее место двухъярусную мебель

В непосредственно близости от дверного проема. Психологи не рекомендуют усаживать ребенка спиной к дверям. Такое расположение будет угнетать ребенка, и он не сможет сосредоточиться на новой информации.

На кухне также устанавливать стол не рекомендуется, сколько бы свободного места там не было. Зачастую в таком помещении занимаются приготовлением пищи и приемом гостей. Сосредоточиться в такой обстановке точно не получится.

Типы беседок из дерева

Мебель для школьника

Во время подбора мебели необходимо брать в расчет главные понятия профилактики заболеваний и гигиены подростка. Пренебрежение этими принципами может негативно сказаться на осанке и привести к другим сложностям с позвоночником, а кроме этого снизить остроту зрения.

 

Письменный стол для школьника

Каждый школьник обязан иметь свой стол для исполнения домашних заданий. Во время его подбора нужно, в первую очередь, ориентироваться на соотношение роста ребенка и высоты изделия, а потом уже на качество сборки, особенности модели, материал и внешний вид.

Не стоит позволять подростку длительное время располагаться так, чтобы его туловище было чересчур наклонено вперед. Подобная посадка, скорее всего, бывает в том случае, если стул находится далеко от стола или выбрана слишком низкая модель. Установить, имеет ли предмет мебели подходящую высоту, несложно применив закон «прямых углов». У находящегося в положении сидя школьника все суставы ног обязаны образовывать прямые углы. Руки должны свободно располагаться на крышке стола. Если мебель подходит подростку, его суставы рук аналогично сгибаются под углом девяносто градусов.

Фирмы производящие мебель продают огромное количество образцов с хорошей эргономикой, отличающихся по цветовой гамме, виду и комплектации. Выбирайте те модели, которые сделаны с ориентиром на антропометрические и физиологические данные подростков. Школьник способен достаточно быстро расти, вследствие этого для ученика начальных классов лучше предпочесть хороший стол-трансформер, который может менять свою высоту по мере увеличения роста своего хозяина.

Кресла на роликах и стулья

Мебельщики производят надежные стулья из дерева, обладающие жесткой спинкой, и кроме этого разные образцы роликовых кресел, которые подходят детям старше шести лет.

Особенно удачное решение — ортопедическое кресло для ученика. Оно крайне полезно как для предупреждения развития болезней опорно-двигательной системы, снижения зрения, так и в уже обнаруженных случаях данных заболеваний. Практичные образцы таких кресел способны организовать лучший комфорт и удобство во время учебы, позволяя позвоночному отделу находиться в правильном положении.

Какой лучше выбрать ортопедический стул для ребенка независимо от возраста? В-первую очередь, предпочтение необходимо отдать моделям без подлокотников. Они ограничивают школьника, а привычка постоянно опирать на них руки портит осанку. Кроме этого, выбирайте изделия обладающие изогнутой спинкой. Также высота спинки обязана доставать до лопаток ребенка находящегося в положении сидя. Если Вы покупаете стул на вырост, берите модель имеющую нижнюю подставку на которую можно поставить ноги и выполнить «закон прямых углов».

как выбрать стол для школьника?

Освещение

Рассматривая рекомендации,как обустроить рабочее место дома, следует уделить особое внимание освещению. От этого будет зависеть здоровое зрение ребенка

Необходимо обеспечить правильное естественное и искусственное освещение.

Выбирая место для организации уголка для школьника, следует брать во внимание расположение окна. Стол должен стоять или прямо перед окном, или сбоку от него

Но солнечный свет должен падать с левой стороны, если ребенок правша, и наоборот.

В комнате должен быть потолочный светильник, а также на столе следует поставить лампу. Ее свечение должно быть мягким, но ярким. Устанавливают настольную лампу слева, если ребенок пишет правой рукой. Левше требуется освещение с правой стороны.

Для глаз ребенка полезно, чтобы над уголком было обустроено рассредоточенное потолочное освещение. Это поможет избегать усталости глаз.

Рекомендации по организации рабочего места

В процессе школьной учебы ребенка, его родителям приходится несколько раз проводить замену интерьера детской комнаты: покупать новые предметы мебели, менять дизайн, создавать обстановку для комфортного процесса учебы.

Тут главное соблюсти баланс, с одной стороны не нужно отделять рабочее место от другой зоны детской, чтобы школьник не ощущал себя подавленным, с другой стороны, совмещение игровой зоны и пространства для занятий ведет к большому количеству соблазнов. В первую очередь, объясните ребенку, что его игрушки полежат в ином месте, и не будут мешать учебе. Хорошим решением в данном случае может стать легкая ширма, которая, может временно загораживать собой отвлекающие вещи.

как организовать рабочего места школьника

Когда школьник начинает учиться в средних классах, он приобретает много осознанных увлечений. В это время стоит взять в расчет пожелания ребенка, и организовать рабочий уголок с учетом его мнения. Обустройте домашнюю библиотеку. Если нужно, купите дополнительную мебель — книжные стеллажи или полочки. Если есть необходимость, установите компьютер в интерьере детской.

Ученику старших классов нужны техусловия для создания различных лабораторных работ и докладов, изготовления презентаций. Вследствие этого может понадобиться возможность размещение дополнительной оргтехники (сканера, принтера и тд.).

Рабочая зона у окна в детской: фото вариантов оформления

Очень часто родители увлечённо занимаются обустройством детской комнаты, прибегая при этом к реализации самых разнообразных вариантов. Эти варианты не всегда являются правильными по отношению к здоровью малыша, например, если выбор рабочей зоны для ребёнка падает на какое-нибудь тёмное место.

Искусственное освещение не может полноценно заменить необходимый для организма солнечный свет

Ни одна лампочка не даст такого качественного освещения, как естественный солнечный свет. При этом нужно учитывать ещё и тот факт, что естественное освещение полезно не только для зрения, но и благотворно влияет на весь организм в целом. А недостаток дневного света особенно остро ощущают дети.

Основные преимущества естественного освещения:

• Благотворно влияет на нервную систему;
• Обеспечивает вырабатывание в организме витамина Д;
• Сохраняет остроту зрения;
• Активизирует внутренние, естественные часы организма;
• Заряжает положительной энергией.

Расположение письменного стола ребёнка у окна имеет и ряд недостатков с которыми придётся побороться. К примеру наличие у окна батарей, возможные сквозняки, да и просто суета уличной жизни за окном будет отвлекать ваше чадо от выполнения домашнего задания.

Выбираем письменный стол для школьника

Для выполнения домашних заданий понадобится обустройство собственного рабочего стола

В первую очередь следует обратить внимание на высоту самого изделия, а также ребенка и определить их правильное соотношение

Качество сборки будет так же играть немаловажную роль, ведь от качества материала будет зависеть и внешний вид изделия. Туловище маленького всезнайки не должно быть наклонено по направлению к столу. В этом случае неправильно подобран стол или кресло для ребенка. Перед покупкой не лишним будет проверить новую мебель по правилу «прямых углов» (в сидячем положении все суставы школьника должны быть под прямым углом).

Соотношение роста и высоты изделия (стола)
Свыше 175 см	76 см
Рост 160 – 175 см	70 см
Рост 145 – 160 см	64 см
Рост 130 – 145 см	58 см
Рост 115 – 130 см	52 см
Рост 100 – 115 см	46 см

Современные производители мебельного гарнитура немалое внимание уделяют именно вопросу эргономичности, комплектации и внешнему виду. Выбирать следует такие модели, которые бы учитывали физиологические данные ребенка

Со временем школьник начнет стремительно расти и для того, чтобы не производить регулярные замены стола, он должен быть саморегулирующимся. Такие столы именуются трансформерами и способны менять не только свою высоту, но и угол наклона рабочей поверхности.

Стол-трансформер

Рекомендуемое расположение и освещение

Все врачи советуют ставить письменный стол у окна, поскольку естественный свет – это лучший вариант для ребёнка. Здесь есть два варианта расположения:лицом к окну, либо торцом, при этом свет должен падать с левой стороны для правшей и с правой – для левшей

Важно, чтобы световому потоку не мешали надстройки на столешнице и различные органайзеры

Кроме того, в маленьких комнатах многие объединяют подоконник со столешницей. Но если под ним расположены батареи отопления без регулировки температуры, от такого варианта лучше отказаться.

В качестве дополнительного освещения в тёмное время суток обязательно нужно использовать настольную лампу с регулировкой по высоте и углу наклона с мягким светом, а также верхнее освещение.

Понятие перспективы в организации рабочего места

Дети растут очень быстро – пророй, родители даже не замечают, как маленький первоклассник превращается в серьезного и самостоятельного выпускника.

Для того, чтобы не переделывать учебную зону каждый год, оборудуйте место с расчетом на перспективу. Приобретайте столы и стулья с регулируемой высотой – это практично и удобно, выбирайте мебель с множеством полок и ящиков, не скупитесь на освещении.

На фото представлены варианты обустройства учебных зон в домашних условиях. Вы можете почерпнуть идеи отсюда или придумать вместе с ребенком уникальное оформление, в котором он будет чувствовать себя легко и уютно!

Похожие посты

Оставить комментарий

Правило третье: оптимизация

Чем старше становится ребенок, тем больше становится учебников, пособий, конспектов, разных полезных мелочей. Поэтому дополнительные элементы обеспечивают оптимальную организацию всего пространства.

Вариант экономии свободного пространства в детской: комбинация рабочего и спального места, Dearkids

• Магнитные планки или доски над столом помогут закрепить расписание уроков, повесить нужные напоминания или фотографии.
• Дополнительные полки просто необходимы для размещения на них учебников и дополнительной литературы. Лучше сделать их разными по размеру. Тогда найдется место и для книг, и для дополнительной литературы и для наглядных пособий.
• Полезные мелочи лучше хранить в специальных контейнерах, чем просто в ящиках стола. Такие контейнеры могут хранится на полках, чтобы всегда быть под рукой.
• Если школьник еще мал, то лучше все важные вещи хранить на видном месте, иначе он просто будет о них забывать. Для этой цели хорошо подойдут различные модули хранения с прозрачными ячейками. Такие модули можно сделать и самостоятельно.
• Дополнительно освоить пространство помогут подвесные корзины, которые можно закрепить на торцах шкафов или стола.

Оригинальная полочка для мелочей рядом с рабочим местом юного капитана, Caroti

Правило второе: свет

Самое лучшее освещение — это комбинация природного и искусственного света, с преобладанием первого. При этом освещаться рабочее место правши должно слева, а левши — справа.

Простой рабочий стол с подкатной тумбой, производитель Dearkids

• Часто стол ребенка размещают напротив окна. Но при такой расстановке прямой свет отражается от тетрадных листов и глаза устают. Но если иного выхода нет, то размещайте стол на некотором расстоянии, хотя бы, в 40-50 см.
• Настольная лампа просто необходима для работы. Рекомендуемая мощность лампы — до 80 Вт, ярче не нужно, избыток света вызывает избыточное напряжение глазных мышц. Если конструкция оборудована энергосберегающей лампой, то для нее вполне достаточен показатель в 15-20 Вт.
• Свет настольного прибора не должен быть направленным и резким, поэтому для лампы накаливания обязательно потребуется абажур. Желательно нейтрального цвета: молочного, мятного, сливочного оттенка. Они обеспечат смягчённое рассеивание света и снижение нагрузки на глаза.
• Настольная лампа нужна с функцией регулирования высоты. Она и служит дольше по мере взросления ребенка, и позволяет регулировать световой поток в соответствии с необходимостью.
• Для экономии места можно прибрести настольную лампу на кронштейне, которая крепится к краю стола. Как правило, она верой и правдой служит школьнику многие годы.

Комбинированный с книжными полками рабочий уголок, Zalf. Настольные лампы с гибкой ножкой позволяют регулировать направление точечного освещения

Правильная мебель для школьника

Удобный стол

Ключевой элемент кабинета – хороший удобный стол. Работает это правило и для детей. Конструкторы и дизайнеры мебели приводят немало требований к рабочему столу ребенка. Его основная задача обеспечить ученику комфорт.

Правильную высоту стола определяют следующим образом: ребенок, поставив локти на столешницу, должен пальцами коснуться висков. При низкой мебели школьник будет слишком наклоняться и в результате появятся проблемы с осанкой. Излишняя высота, заставит ребенка вытягиваться, что приведет к преждевременной усталости и рассеиванию внимания.

Кроме того, имеет значение и ширина столешницы. На нее вы поставите компьютер, а рекомендуемое расстояние от монитора до глаз 60–70 см

Обратите внимание на угловые столы, где компьютерная и рабочая зона разграничены

Осанку ребенка формирует не только высота стола, удобство кресло, но и наклон столешницы. При желании можно вспомнить парты с небольшим наклоном. Такая конструкция снижает нагрузку на позвоночник и обеспечивает правильное освещение при занятиях письмом и чтением. Неплохой вариант – стол с регулируемым наклоном столешницы.

В качестве материала лучше выбирать дерево. Необходимо смотреть, чтобы на столе не было дефектов, различных трещин, необработанных частей, остатков клея. Если у мебели есть неприятный запах, то такую модель стоит оставить в магазине.

Также стоит учитывать гендерные отличия при подборе стола. Мальчикам нужно больше места, чем девочкам. Исходя из этого дочери можно приобрести более компактную модель стола, а сыну – модель с просторной столешницей.

Таблица размеров:При росте 100-115 см: высота стола — 46 см, стула — 26 см.При росте 115-130 см: высота стола — 52 см, стула — 30 см.При росте 130 — 145 см: высота стола — 58 см, стула — 34 см.При росте 145 — 160 см: высота стола — 64 см, стула — 38 см.При росте 160 — 175 см: высота стола — 70 см, стула — 42 см.При росте более 175 см: высота стола — 76 см, высота стула — 46 см.

Форма стола

В продаже сегодня имеются различные варианты мебели для школьника. Стол может быть прямым или угловым. Выбор зависит от габаритов помещения, а также творческих предпочтений ребенка. Самым простым считается стол прямоугольной формы. Если не предполагается ставить на него компьютер, размер столешницы может быть небольшим. Однако следует предусмотреть достаточное количество шкафчиков и полочек.

Комфортный стул

При работе край стола должен находиться на уровне солнечного сплетения ребенка. А ведь дети, как известно, растут. Ежегодная покупка столов нужной высоты, пусть некритично, но бьет по бюджету семьи. Лучше всего купить хороший анатомический стул с регулируемой высотой.

Конечно, покупать нужно не первый попавшийся стул с надписью «анатомический», а тот, что был создан именно для детей. Купить такую мебель несложно, нужно знать несколько рекомендаций, которые легко запомнить:

• Высота сидения и наклон спинки должны быть регулируемыми. Сегодня это не проблема;
• Нужно определить высоту стула. Идеальным считается вариант, когда ноги ребенка, сидящего на стуле, согнуты под углом 90°. Острый угол и высоко поднятые колени – высота недостаточна, тупой угол – чрезмерна;
• Не путайте мебель для школьников с офисной и игровой. Ребенку не подойдет ни кресло на колесиках, ни веселый стульчик из детской. Мебель для занятий так и называется школьной, при её покупке ориентируются на вес ученика. Как правило, среднее значение варьируется от 40 до 50 кг;
• Общее требование ко всей мебели – безопасность. Речь идет не только о надежности конструкции, но и об используемых при её изготовлении материалов. Самый простой способ убедиться в том, что предметы обстановки не принесут ребенку вреда – затребовать сертификат качества.
• Сиденье должно быть удобным и мягким. Если это стул — используйте тонкую подушку.
• Материалы — экологичные. Проверяйте сертификат качества!
• Ровная и твердая спинка, к которой спина ребенка должна плотно прижиматься (это снимает нагрузку с позвоночника).

Разновидности стульев

Классический. Такая мебель отличается ровной поверхностью для сидения и спинкой, повторяющей естественный изгиб.
Она стоит недорого и позволяет исключить асимметрию в плечевом поясе.

Подвижный стул. В данной мебели есть только одна точка опоры.
Стул не имеет спинки и заставляет мышцы спины постоянно работать.

С опорой на колени. Стул с опорой на колени помогает разгрузить позвоночник.
Он направляет большую часть нагрузки на голени и ягодицы.

С возможностью регулировать спинку и подлокотники. Этот вариант более популярен среди родителей.
Такой стул легче настроить под индивидуальные параметры ребенка.

Видеообзор настоящего норвежского дома

Освещение и другое оборудование

Рабочий стол лучше поставить напротив окна. Такое расположение обеспечивает равномерное и естественное освещение в светлое время суток, а также возможность смотреть на голубое небо, деревья и все остальное, на чем глаза ребенка будут отдыхать.

Если нет такой возможности, стол ставят боком к окну. В зависимости от того, какой рукой пишет сын или дочка, нужно расположить письменный стол так, чтобы свет из окна падал слева (для правши) или справа (для левши). Для создания искусственного освещения лучше использовать настольную лампу на гибкой ножке.

Хорошо, если стол имеет ящики или тумбочку, в которых удобно хранить лотки для бумаг, канцелярские принадлежности и множество других неотъемлемых от образовательного процесса мелочей. Определитесь с местом для размещения учебников. На рабочем столе не нужны посторонние предметы, кроме таких практичных вещей, как подставка для книг и стаканчик для ручек. Захламленность столешницы снижает эффективность занятий, т.к. ребенок ощущает некую скованность и постоянно отвлекается.

Основные критерии:

• Свет должен быть максимально близким к естественному. Выбираем лампу с желтым светом — лампу накаливания 60-80 ватт. Не экономьте на зрении ребенка — энергосберегающие лампочки с белым светом не подойдут! Лампочки галогеновые для малыша слишком яркие — их приобретать не стоит.
• Люминисцентные также не вариант — их невидимое глазу мерцание утомляет зрение.
• Помимо собственной лампы, естественно, должно присутствовать и общее освещение комнаты, иначе зрение ребенка будет садиться очень быстро. Это может быть люстра, бра, дополнительные светильники.
• Конструкция настольной лампы ребенка. Основные требования: минимум элементов. У ребенка не должно появиться желание разобрать лампу или поиграть с ней. Поэтому лампы в виде игрушек для первоклашек не подойдут. Нежелательны и различные элементы декора в виде хрусталя и пр. Они создают блики, что негативно отражается на зрении.
• Безопасность. Лампа должна быть ударопрочной. Чтобы ребенок, играя, случайно не разбил ее и не поранился.
• На лампе должен присутствовать абажур (лучше желтого или зеленого цвета), чтобы свет не ослеплял ребенка.
• Желательно, чтобы конструкция лампы позволяла изменять угол ее наклона, а основа лампы тщательно закреплялась на столе с помощью кронштейна.

Подумайте и о мелочах, облегчающих жизнь школьника

Решив самые важные проблемы, обязательно подумайте и о мелочах. Не забудьте купить специальную подставку для учебника, так ребенку будет гораздо удобнее заниматься. 
 
Подумайте о цвете стола, стула и другой рабочей мебели

Конечно, важно, чтобы цветовая гамма списывалась в интерьер, но не менее важны и личные предпочтения ребенка, ведь за столом он будет проводить немало времени. 
 
Оформляя первое рабочее место малыша, руководствуйтесь не только собственными предпочтениями и соображениями. Советуйтесь с ребенком, спрашивайте его мнение, попросите ребенка описать или даже нарисовать рабочее место своей мечты, а затем отправляйтесь в магазин вместе

И тогда учеба будет доставлять малышу только радость. 
 
11.08.2011

Фото из свободных источников
  
  о детях от 7 до 10 лет  Другие статьи автора

Заключение

Большинство психологов советуют организовать рабочее пространства для школьника совместно с самим ребенком. Цветовую гамму следует выбирать нейтральную, чтобы не было перегрузки зрения. Прекрасно подойдет для рабочего места кремовый, салатовый, бирюзовый или коралловый тон. Но на продуктивную работу часто настраивает именно бежевый и коричневый тон, поэтому постарайтесь использовать и их. Слишком яркое освещение приводит к тому, что ребенок будет переутомлен. Учтите и то, что мальчикам нужно больше свободного места, чем девочкам, и этот аспект очень важен при покупке стола.

Заключение

Хоть создание рабочего уголка школьника вопрос и непростой, тем не менее, он должен решаться, причем решаться радикально, в соответствии со всеми рекомендациями психологов, врачей и дизайнеров. Хорошо организованное детское рабочее место – залог здорового физического и умственного развития. Это не лозунг и не рекламный ход. Никто не собирается вам втюхать стол подороже или супернавороченный стул за баснословные деньги. Все может быть скромно. Главное, чтобы сделано было грамотно. Поймите, занимаясь обустройством учебной зоны, вы вкладываете деньги не в ремонт и обстановку – вы обеспечиваете будущее своему малышу, а на этом не экономят.